Planos Personalizados Vélotime Training®

Descubra o Poder do Treinamento Personalizado

Na Vélotime Training®, entendemos que cada ciclista é único. Por isso, oferecemos um treinamento personalizado que vai além das expectativas, com precisão nos dados e feedback que transformam completamente a maneira como você treina e compete.

Feedback Personalizado

Revolucione sua jornada de treinos e aprendizados com avaliações científicas, intuitivas e inspiradoras em vídeo.

Plataforma Online

Nossos treinadores utilizam efetivamente as plataformas líderes mundiais TrainingPeaks™ e WKO5 para planejar, analisar e se comunicar com os atletas.

Experiência Única

Proporcionamos uma experiência de treinamento completa e interativa, com respeito à individualidade, foco na comunicação e nos resultados.

Metodologia Vélotime

Abordagem Personalizada, Científica e Proativa 

Coleta de Informações

Iniciamos com um diagnóstico detalhado do atleta, por meio do nosso Formulário de Perfil e Saúde, complementado por uma ligação ou videochamada, para entender suas necessidades específicas.

Análise de Desempenho

Avaliamos seus treinos e competições, sincronizados no Training Peaks™ e WKO5, para investigar todo histórico de treinamento, definir ciclos, entender cargas e intensidades iniciais.

Personalização Avançada

Utilizamos o mais poderoso software de análise de desempenho, o WKO5, para mapear seu perfil fisiológico com a Power Duration Model, identificando pontos fortes e áreas de melhoria, favorecendo as estratégias de treinamento.

Treinamento Sob Medida

Desenvolva sua performance de forma eficiente com treinos individualizados, zonas de intensidades personalizadas e intervalados otimizados, todos adaptados à sua fisiologia, ambiente e objetivos.

Diferenciais Vélotime

Na Vélotime Training®, cada atleta é tratado como único

Feedback em Vídeo

Análises detalhadas e comentários sobre suas sessões são apresentados em formato de vídeo, facilitando a visualização e o entendimento dos gráficos e métricas.

Suporte Contínuo

Receba avaliações e programações frequentes, com base em dados científicos, objetivos e subjetivos. Além de contato direto com os coaches para esclarecer dúvidas e realizar ajustes sempre que necessário.

Comunicação Eficaz

Treinadores experientes e apaixonados pelo ciclismo entendem suas necessidades, apresentam informações relevantes com clareza e objetividade, facilitando a interpretação e aplicação das orientações.

Excelência

Nosso compromisso é fornecer um serviço que não apenas atenda, mas supere suas expectativas, ajudando-o a alcançar objetivos com treinamentos que valorizam a qualidade acima da quantidade.

Desenvolva seu potencial com ciência, método e propósito.

Inicie seu plano personalizado com um de nossos coaches e descubra o poder do treinamento inteligente!

Planos Coach Felipe Miranda

Head Coach – Vélotime Training®

Plano Personalizado Premium

tpwko5velotimetraining - Copia

Mensalidade: R$ 649,00

  • Análises Avançadas WKO5: Pmax, mFTP, VO2max, TTE, FRC, dFRC, TIS, PDM, STAMINA, iLevels, entre outros.
  • Plano e Análises TrainingPeaks™: Métricas de treino, saúde e esforço subjetivo como NP, FTP, HRV, RPE, Peso, Sono, e +.
  • Duas Vídeo Análises Mensais: Avaliações qualitativas e quantitativas, com planejamento estratégico.
  • Controle das Cargas via PMC (Performance Management Chart): TSS, CTL, ATL, TSB, IF e outros indicadores aprofundados.
  • Periodização via ATP (Annual Training Plan): Definição customizada dos períodos, ciclos e provas prioritárias.
  • Intervalados Estruturados: Detalhes visuais e instruções em tempo real para dispositivos e softwares.
  • Análises Ilimitadas das Sessões, Competições e Métricas Avançadas.
  • Ajustes Ilimitados no planejamento.
  • Contatos Ilimitados (WhatsApp, Vídeo Chamada ou e-mail).
  • Desconto de 10% em serviços adicionais ou produtos Vélotime Training®.
INICIAR AGORA

Plano Personalizado Pro

Mensalidade: R$ 499,00

  • Plano e Análises TrainingPeaks™: Métricas de treino, saúde e esforço subjetivo como NP, FTP, HRV, RPE, Peso, Sono, e +.
  • Vídeo Análise Mensal: Avaliações qualitativas e quantitativas, com planejamento estratégico.
  • Controle das Cargas via PMC (Performance Management Chart): TSS, CTL, ATL, TSB e IF.
  • Periodização via ATP (Annual Training Plan): Definição customizada dos períodos, ciclos e provas prioritárias.
  • Intervalados Estruturados: Detalhes visuais e instruções em tempo real para dispositivos e softwares.
  • Ajuste Semanal no planejamento.
  • Contato Semanal (WhatsApp, Vídeo Chamada ou e-mail).
  • Desconto de 10% em serviços adicionais ou produtos Vélotime Training®.
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Planos Coach Lorena Ranchel

Coach Auxiliar Felipe Miranda

Plano Personalizado Premium

tpwko5velotimetraining - Copia

Mensalidade: R$ 399,00

  • Análises Avançadas WKO5: Pmax, mFTP, VO2max, TTE, FRC, dFRC, TIS, PDM, STAMINA, iLevels, entre outros.
  • Plano e Análises TrainingPeaks™: Métricas de treino, saúde e esforço subjetivo como NP, FTP, HRV, RPE, Peso, Sono, e +.
  • Duas Vídeo Análises Mensais: Avaliações qualitativas e quantitativas, com planejamento estratégico.
  • Controle das Cargas via PMC (Performance Management Chart): TSS, CTL, ATL, TSB, IF e outros indicadores aprofundados.
  • Periodização via ATP (Annual Training Plan): Definição customizada dos períodos, ciclos e provas prioritárias.
  • Intervalados Estruturados: Detalhes visuais e instruções em tempo real para dispositivos e softwares.
  • Análises Ilimitadas das Sessões, Competições e Métricas Avançadas.
  • Ajustes Ilimitados no planejamento.
  • Contatos Ilimitados (WhatsApp, Vídeo Chamada ou e-mail).
  • Desconto de 10% em serviços adicionais ou produtos Vélotime Training®.
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Plano Personalizado Pro

Mensalidade: R$ 299,00

  • Plano e Análises TrainingPeaks™: Métricas de treino, saúde e esforço subjetivo como NP, FTP, HRV, RPE, Peso, Sono, e +.
  • Vídeo Análise Mensal: Avaliações qualitativas e quantitativas, com planejamento estratégico.
  • Controle das Cargas via PMC (Performance Management Chart): TSS, CTL, ATL, TSB e IF.
  • Periodização via ATP (Annual Training Plan): Definição customizada dos períodos, ciclos e provas prioritárias.
  • Intervalados Estruturados: Detalhes visuais e instruções em tempo real para dispositivos e softwares.
  • Ajuste Semanal no planejamento.
  • Contato Semanal (WhatsApp, Vídeo Chamada ou e-mail).
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Plano Coach Mariana Pontes

Coach Auxiliar Felipe Miranda

Plano Personalizado Pro

Mensalidade: R$ 289,00

  • Plano e Análises TrainingPeaks™: Métricas de treino, saúde e esforço subjetivo como NP, FTP, HRV, RPE, Peso, Sono, e +.
  • Vídeo Análise Mensal: Avaliações qualitativas e quantitativas, com planejamento estratégico.
  • Controle das Cargas via PMC (Performance Management Chart): TSS, CTL, ATL, TSB e IF.
  • Periodização via ATP (Annual Training Plan): Definição customizada dos períodos, ciclos e provas prioritárias.
  • Intervalados Estruturados: Detalhes visuais e instruções em tempo real para dispositivos e softwares.
  • Ajuste Semanal no planejamento.
  • Contato Semanal (WhatsApp, Vídeo Chamada ou e-mail).
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Plano Coach Felipe Vilela

Coach Auxiliar Lorena Ranchel

Plano Personalizado Pro

Mensalidade: R$ 289,00

  • Plano e Análises TrainingPeaks™: Métricas de treino, saúde e esforço subjetivo como NP, FTP, HRV, RPE, Peso, Sono, e +.
  • Vídeo Análise Mensal: Avaliações qualitativas e quantitativas, com planejamento estratégico.
  • Controle das Cargas via PMC (Performance Management Chart): TSS, CTL, ATL, TSB e IF.
  • Periodização via ATP (Annual Training Plan): Definição customizada dos períodos, ciclos e provas prioritárias.
  • Intervalados Estruturados: Detalhes visuais e instruções em tempo real para dispositivos e softwares.
  • Ajuste Semanal no planejamento.
  • Contato Semanal (WhatsApp, Vídeo Chamada ou e-mail).
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